Đồ uống Mùa lạnh Tết nguyên đán Món ngon ngày tết

Cách pha trà việt quất bạc hà ấm bụng ngày đông

  • Chia sẻ
Cách pha trà việt quất bạc hà ấm bụng ngày đông

Vào những ngày trời đông lạnh lẽo, thì việc ngồi thưởng trà rồi trò chuyện với những người bạn thân là một điều mà ai cũng muốn. Để có được những tách trà ngon thì thực sự không hề dễ dàng. Chính vì vậy, hôm nay toiyeunauan.com xin phép chỉ dẫn cho bạn cách pha trà việt quất bạc hà ấm nồng ngay chính tại căn bếp nhà mình mà chẳng mất công ra ngoài rét mướt. Những ly trà bổ dưỡng, thơm phức sẽ có ngay khi bạn chỉ mất chút công sức học tập.

trà việt quất thơm ngon

Nguyên liệu pha trà việt quất bạc hà cho 2-3 người uống:

–  Quả việt quất: 1/4 cốc

–  Nước lọc: 1/4 cốc

–  Lá bạc hà: 4 lá

–  Nước sôi: 2 cốc

–  Mật ong

Cách làm :

 1: sơ chế nguyên liệu 

quả việt quất

 

– việt quất đem rửa sạch

– lá bạc hà đem rửa sạch

2: các bước thực hiện 

đun sôi việt quất

 

– Bạn dùng một chiếc nồi, cho vào một ít cốc nước lọc, sau đó bỏ việt quất vào đun sôi lên

– Bạn dùng một chiếc thìa, ép cho nát quả việt quất để cho ra nước, khuấy đều lên, đun thêm 5 phút nữa, lửa để nhỏ vừa phải

– Sau đó,  dùng rây bột lọc lấy nước việt quất đã đun, dùng thìa ép tiếp quả việt quất trong nồi, sau đó bỏ bã, đun nước ép trên lửa nhỏ để giữ ấm

ngâm lá bạc hà

 

– Bạn dùng nước sôi nóng, cho lá bạc hà vào ngâm khoảng 4-5 phút

thêm một thìa mật ong

 

– Dùng một chiếc cốc, cho một nửa nước việt quất vào, tiếp một nửa nước bạc hà, sau đó thêm một thìa nước mật ong, khuấy đều lên và thưởng thức

tra việt quất

 

Lưu ý khi làm nước trà việt quất bạc hà:

– Bạn có thể thay lá bạc hà bằng tinh dầu bạc hà

– Nước uống nên dùng nóng mới ngon

Những lý trà ấm nóng, bổ dưỡng sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn đầu óc hơn sau những giờ làm việc đầy căng thẳng. Việt quất kết hợp với lá bạc hà đã tạo nên một hương vị rất riêng không thể nhầm lẫn được của những chén trà. Đặc biệt, ly trà này còn rất phù hợp với những bạn nào đang có ý định giảm cân nữa nhé. Mỗi ngày uống 1 ly này sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả như mong muốn.

Chúc bạn thành công và uống ngon miệng với trà việt quất bạc hà này nhé!

About author

khanhnt6897

Tham gia https://toiyeunauan.com từ ngày 03-01-2020

Sở thích: Thích nấu ăn, thích chia sẻ các công thức nấu ăn cho tất cả mọi người.

Đã xây dựng 102 bài viết


Scroll to Top